본문 바로가기

전체 글84

뇌출혈 전조증상 원인 및 대처 오늘은 뇌출혈 전조증상과 원인, 대처 방법에 대해 알아보겠다. 예전 일이었다. 같이 일했던 어르신 중 한 분이 갑자기 손에 힘이 빠지고 저림이 느껴진다고 호소했다. 괜찮아지겠지 생각하고 계속 출근하셨는데, 얼마 지나지 않아 자택에서 쓰러져 병원에 입원했다는 통보를 들었다. 병명은 뇌출혈. 응급상황으로 분명 전조증상이 보였음에도 인지와 대처가 늦어 발생된 사고다. 뇌출혈 원인뇌출혈은 크게 외상성 뇌출혈과 내상성 뇌출혈 두 가지로 나뉜다. 어떤 형태가 됐든 뇌출혈은 위급한 상황으로 간주된다. 뇌출혈 원이 이 성립되면서 전조증상이 보인다면, 지체 없이 병원에 방문해 치료를 받는 게 중요하다.그럼 좀 더 뇌출혈 원인에 대해 구체적으로 알아보자 외상성 뇌출혈뇌는 굉장히 약한 조직으로 단단한 두개골 속에서 보호받고.. 건강 정보 2024. 7. 9.
미역 효능, 부작용 출산 후 산모들의 건강을 회복하기 위해 먹던 음식이 바로 미역국이다. 그만 큼 미역은 우리 몸을 건강하게 만드는 성분들이 가득하다. 바다의 보약이라고 불릴 정도라던데, 얼마나 미역의 효능이 뛰어난지, 그리고 부작용은 무엇이 있는지 자세히 확인해 보겠다. 미역 효능피부피부의 탄력을 유지하고 높여주는 성분은 콜라겐이다. 미역에는 콜라겐 생성이 더 잘되도록 도와주는 비타민 C가 풍부하다. 여기에 피부 노화를 방지해 주는 비타민 E 또한 미역에 다량 포함된 있으니, 피부 건강을 위한다면 미역 섭취를 고려해 보자. 심혈관미역에는 몸에 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 불포화 지방산과 식이섬유 성분이 풍부하다. 꾸준히 식단에 올려 먹어준다면, 몸을 해치는 콜레스테롤이 줄게 되고 혈압조절에도 도움이 된다. 이로 인해 .. 건강 정보 2024. 7. 8.
사랑니 발치 후 주의사항, 너무 아프다 작년 이맘때 즘 사랑니를 뺀 적이 있다. 아랫니 쪽이라 발치하는데 시간도 오래 걸렸고, 심하게 아팠다. 대략 1주일 정도는 붓기 때문에 잘 씹지도 못하고, 먹지도 못했다. 어쨌든 그날에 기억을 되살려 사랑니 발치 후 주의사항에 대해 이야기를 시작해 보겠다. 사랑니 뽑는 이유일단 정상적인 사랑니는 발치하지 않는 게 맞다. 누가 봐도 이상이 없어 보이는데, 사랑니 발치를 권유한다면 마다해야 한다. 그럼 사랑니를 빼야 하는 때와 그렇지 않을 때 상황을 간단하게 설명해 보겠다. 발치하지 않아도 되는 상황사랑니는 약 18세에서 20세 사이에서 나게 된다. 위턱 아래턱 좌우로 하나씩, 총 4개의 이빨이 생긴다. 치아가 고르고 반듯한 형태로 형성됐다면 굳이 사랑니는 빼지 않아도 된다. 그럼 좀 더 구체적으로 알아보자.. 건강 정보 2024. 7. 6.
몸에 힘이 빠지는 이유, 여름철 더하네?! 활동하다 보면 어느 날 온몸에 힘이 빠지고 아무것도 하기 싫은 날이 있다. 특히 더운 날이 지속되면 이러한 증상이 더 쉽게 나타나고, 오래간다. 단순히 여름철 더위로 몸에 힘이 빠지는 경우도 있지만, 다른 어떤 이유로 발생되기도 한다. 오늘은 몸에 힘이 왜 빠지는지 그 이유에 대해 알아보겠다. 몸에 힘이 빠지는 이유갑자기 몸이 나른해지고 힘이 빠져 움직이기 조차 어려울 때가 있다. 필자는 매주 1회 이런 경험을 하고 있는데, 특별히 건강에 문제가 발견되지 않았음에도 월요일만되면, 굉장히 심하게 몸에 힘이 들어가지를 않는다. 나만 그런가? 아무튼 몸에 힘이 빠지는 이유는 여러 가지가 있으며, 분명 건강과 상관이 있음을 인지하고 잘 참고 해 두는 게 좋겠다. 그럼 몸에 힘이 빠지는 이유 시작해 보겠다.체중 .. 건강 정보 2024. 7. 5.
멀미 안하는 방법, 토할 것 같다면? 오늘은 멀미 안 하는 방법에 대해 알아보겠다. 어렸을 적, 버스만 탔다 하면 멀미를 했었던 기억이 있다. 그땐 나이가 어려서 멀미를 더 하기도 했지만, 비포장 도로가 많아 차가 많이 흔들렸던 이유도 컸다. 심하게 시작되면 어지러움과 토할 것 같은 증상으로 정신이 혼미해지는 멀미, 어떻게 조금이라도 안 하는 방법 없을까? 멀미가 일어나는 이유, 원인멀미가 일어나는 가장 큰 이유는 눈, 귀의 감각기관이 받아들이는 정보가 일치하지 않은 채 뇌에게 전달되면서 일어난다. 예를 흔들리는 차에 타게 되면 인체는 평행을 유지하기 위해 귀속에 있는 전정기관을 활성화해 균형을 잡고 뇌에게 정상이라 알려준다.하지만 눈은 차가 흔들리는 정도의 차이를 제대로 인식하지 못한 채 뇌에게 전달하고, 귀와 다른 정보를 받은 뇌가 혼란.. 건강 정보 2024. 7. 3.
소변 거품 원인, 의심 질환은? 소변 색깔, 소변 형태로 건강 상태가 어떤지 확인이 가능하다. 그중에서 오늘은 소변에 거품이 발생했을 때 의심되는 질환과 원인에 대해 알아보려 한다. 만약 소변 세기와 상관없이 거품이 지속적으로 관찰된다면 분명 몸에 이상이 생겼다는 징후로 보고 바로 검사를 받는 게 좋다. 그럼 구체적으로 어떤 관련 질환이 있는지 살펴보자. 소변 거품 원인시작에 앞서 소변에서 거품이 나는 이유 중 건강과 상관없는 몇 가지를 짚고 넘어가겠다. 괜히 걱정하는 일 없도록 잘 참고하도록 하자.소변 세기가 강하면 거품이 발생한다.남성의 경우 변기통에 서서 소변을 보는 때가 많은데 이러면 주변에 소변이 튀고 거품이 나게 된다.변기, 소변기 등에 세정제를 달면 물에 거품이 쉽게 나는 환경이 돼 소변을 누면 거품이 심해진다.활동량 증가.. 건강 정보 2024. 7. 2.
석류 효능 7가지, 갱년기, 부작용 어렸을 적 동네 과수원에 많았던 석류다. 그곳에서 자주 석류를 먹었는데, 시큼 달콤한 맛이 일품이었다. 지금은 맛이 아닌 건강식품으로 편하게 마시고 있다. 그만큼 석류는 건강에 좋은 성분들이 많으며, 특히 여성 갱년기에 좋다. 오늘은 석류에 대한 효능과 부장용에 대해 알아보겠다. 석류 효능 7가지석류는 기본적으로 식이 섬유가 매우 풍부한 과일이다. 식이섬유는 소화를 돕고 배변활동을 활발하게 만들어 변비를 줄여주는 역할을 갖고 있다. 매일 석류즙 한포씩 마시고 있는데, 최근 들어 변비에 걸려본 적이 없다.어쨌든 석류 효능 7가지 시작하겠다. 1. 여성 건강, 갱년기석류 하면 여성을 위한 과일이라 불릴 정도로 여성이 먹었을 때 효능이 매우 좋다. 이미 오래전부터 한의학에서는 석류를 약제로 자주 사용되어 왔으.. 건강 정보 2024. 7. 1.
노화 예방법, 뭐가 문제냐! 누가 늙고 싶겠는가?! 하지만 야속하게도 시간은 우리 몸을 서서히 노약한 사람으로 만든다. 그럼에도 노화를 부정하고 싶다. 그래서 더 젊어지기 위해 사람들은 건강에 시간을 투자한다. 노화 예방법 잘 안되는 사람들은 주목하라! 뭐가 문젠지 지금부터 이유와 방법을 알아보겠다. 노화가 빠르게 일어나는 이유는?누구든 노화를 피해 갈 순 없다. 빨리 늙느냐, 아니면 천천히 늙느냐의 차이인데, 솔직히 후자가 좋다는 것에 싫다는 사람은 없을 것이다. 노화를 예방하려면 우선 왜 빨리 늙는지에 대한 이해가 필요하다. 간단하게 노화가 빠르게 일어나는 이유를 적어보겠다. 유전소위 동안이라는 사람들이다. 나름대로 관리도 하겠지만, 동년배와 비교했을 때 너무나 차이 나는 건 아무래도 유전적인 요인이 크게 작용한 거다. 나의 이.. 건강 정보 2024. 6. 30.
GLP-1, 비만 치료제, 체중 감량 비밀 한국이 풀어냈다! 최근, '삭센다'와 '위고비' 같은 GLP-1 유사체 기반 치료제가 체중 감량을 유도하는 메커니즘이 한국 연구진에 의해 밝혀졌다. 지금까지 GLP-1 유사체는 장에서 분비되는 호르몬으로 식욕 억제와 혈당 조절에 관여한다고 알려져 있었다. 그러나 국내 연구진은 GLP-1 비만 약물이 실제로는 뇌와 더 밀접하게 관련되어 있다는 주장이다. GLP-1, 이건 뭘까? GLP-1는 '글루카곤 유사 펩타이드-1(glucagon-like peptide)' 약자로 장에서 분비되는 호르몬을 모방한 유사체다. 몸에서 자연적으로 만들어지는 호르몬과 비슷하면서도 지속시간이 더 길다는 게 장점이다.음식물을 섭취하면 GLP-1 유사체가 인슐린 분비를 유도하고 혈당을 낮춰준다. 이런 작용은 2형 당뇨병 환자가 혈당을 조절할 수 있게.. 건강 정보 2024. 6. 29.
음식 냄새 맡으면 토할것 같은 증상, 원인과 해결책 음식 냄새를 조금만 맡아도 속이 메스껍고 토할 것 같을 때가 있다. 한두 번쯤은 괜찮겠지만, 자주 이런 현상이 나타난다면 인체에 어떤 문제가 발생됐다는 뜻이다. 오늘은 음식 냄새로 토할 것 같은 증상에 대한 원인과 해결채에 대해 알아보겠다. 토할 것 같은 증상 원인음식 냄새만 맡았다 하면 토할 것 같은 증상으로 하루종일 먹지 못할 때가 있다. 속도 메스꺼워서 음식도 쳐다보고 싶지 않을 정도로 힘들기도 하는데, 도대체 왜 이런 증상이 생기는지 원인을 알아보자.소화 장애소화기관에 장애가 생기면, 토할 것 같은 증상을 보이기도 한다. 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 췌장염, 십이지장염 등, 소화 장애를 일으키는 질환에 걸리면 기본적으로 속이 불편한 것은 기본이고, 토할 것 같은 증상으로 불편이 발생되기도 한다.. 건강 정보 2024. 6. 28.