전체 글92 아침에 입안이 쓴 맛 나고 가슴이 쓰린 이유는? 어느 날부터 아침에 일어나면 입안이 쓰고 가슴부위와 명치 쪽이 쓰려보셨던 적이 있었다면, 당신은 역류성식도염에 걸렸을 확률이 높다. 식도는 위산이 위쪽으로 올라오지 못하도록 막아주는 괄약근과 횡경근 근육이 존재하는데, 이곳에 문제가 발생하면 위산이 역류해 염증을 발생시키게 된다.그럼 지금 주터 왜 이런 질병이 걸리게 되는지와 증상 그리고 치료에 도움이 되는 것들까지 자세히 알아보도록 하겠다. 역류성 식도염 왜 걸리는가?이런 질환은 하루아침에 갑자기 일어나지는 않는다. 그렇기 때문에 발견 당시 만성인 경우가 많다. 천천히 진행되는 만큼 평소 식탁에서 섭취하는 식사와 관련이 높다.대표적 원인으로 과식이나 야식, 음주, 흡연, 탄산음료가 손꼽힌다. 과체중이거나 나쁜 자세, 극심한 스트레스를 받아도 역류성 식도.. 건강 정보 2024. 5. 9. 더보기 ›› 감자의 효능과 부작용 알아보기 감자는 구황작물로써 평지는 물론 산간지역에서도 재배가 쉽고 수확률이 높은 음식이다. 보통 삶아서 먹지만, 맛을 더하기 위해 굽거나 감자탕과 같은 음식에 넣어 같이 조리 하기도 한다. 그럼 지금부터 감자가 어떤 효능과 부작용이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠다. 감자 효능성인병성인병을 유발하는 원인 중 가장 큰 것은 혈액 속에 콜레스테롤이 많아지는 것이다. 감자는 섬유질이 풍부한 음식으로 이런 혈액에 나쁜 영향을 주는 콜레스테롤을 줄여준다. 또한 칼륨이 풍부해 몸속에 노폐물을 밖으로 배출시켜 줌으로써 성인병을 예방해 준다.40대가 넘었고 감자를 좋아한다면 꾸준히 섭취해 보도록 하자. 동맥경화, 심장질환, 고혈압 등, 건강을 위협하는 질환으로부터 멀어질 것이다. 소화, 변비, 장건강 효과감자에는 식이섬유질인.. 건강 정보 2024. 5. 1. 더보기 ›› 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
